1. 爬楼梯心率不一定会很快。
2. 这是因为心率受到多种因素的影响,如年龄、身体健康状况、运动强度等,而爬楼梯的运动强度相对较低,不一定能使心率明显增高。
爬山时穿冲锋衣有很多好处,首先它能够起到防水作用,保护爬山者不受雨水的侵害;其次,冲锋衣能够有效地阻隔风,把身体保暖,使爬山者能够更好的抵抗寒冷的天气;此外,冲锋衣还有一个很重要的功能,就是防晒。当爬山者在暴晒下爬山,衣服容易受到UV紫外线侵害,而冲锋衣中含有防晒剂,能够有效地阻挡紫外线,保护皮肤不受伤害。总之,冲锋衣是爬山必备装备,它能够有效地保护爬山者的身体,让每一次爬山都变得更加舒适安全。