龙虾充满了红油，白嫩嫩的虾肉弹性很好，放进嘴里，又辣又香，辣得我满头大汗，好过瘾啊！
大连的海产品品种繁多。有味道鲜嫩的浅海的黄鱼，黑鱼，有黄渤海交界处的刀鱼，有大连特有的鲅鱼，有味道可口的海胆，海蛎子，还有营养价值很高的螃蟹，大虾。
首先第一吃大虾，必须要新鲜大虾，因为冰冻虾鲜味肯定会打一些折扣，鲜味不足；
第二，要把大虾的虾线取出；
第三，大虾清蒸就足够美味了，如果不怕寄生虫，可以尝试生吃。
吃大豆对儿童身高有帮助。
大豆里面的蛋白质以及钙质可以促进骨骼发育。不光是黄豆，还有核桃和芝麻等坚果类食物，具有不饱和脂肪酸，也应该多吃一些，客气对儿童生长发育有促进作用。