好处能够帮助清洁口腔卫生，杀灭口腔之内的细菌，同时也能够稀释血液，避免早上起床起得过猛之后有安全方面的隐患存在，所以一定要养成每天早上起床喝一杯大蒜水的好习惯。
有价值。因为是特定历史时期出现的珍贵东西，所以一定有价值，而且也可以用来欣赏和售卖。再加上和田玉本就名贵，因而需要好好珍藏。
不能一次喝没，要慢慢喝，一口一口和，最好是空腹喝，不能太热也不能太凉，温度要适度，只有这样喝才算健康，这杯水才不白喝。