首付78万，月供11577.23元。购房首付为30%，260万房子首付78万贷款182万；按利率4.3%等额本金还贷期限30计，首次月供为11577.23元，其中还利息6521.67，还本金5055.56。
对于新手来说，特步260X是一款适合的跑鞋。这款鞋子的性能相对均衡，能够满足新手对跑鞋的基本要求。具体来说，特步260X具有以下优点：
缓震性能：特步260X采用了特步自家的高弹缓震材料，能够有效地缓解跑步时对脚部的冲击，适合新手在长时间的跑步过程中穿着。
抓地力：特步260X的抓地力表现良好，能够提供稳定的支撑和防滑性能，避免新手在跑步过程中出现滑倒或意外摔倒的情况。
透气性：特步260X的透气性能良好，能够有效地排出鞋内的汗气，保持脚部的干爽和舒适。
价格：特步260X的价格相对实惠，适合新手在预算方面进行考虑。
综上所述，特步260X是一款适合新手穿着的跑鞋，能够满足新手对跑鞋的基本需求。当然，每个人的脚型和跑步习惯都不同，最好在试穿多款跑鞋后选择最适合自己的款式。
为了满足260克碳水化合物的需求，首先需要了解各种食物中碳水化合物的含量。一般来说，碳水化合物主要存在于谷物、薯类、水果、糖和糖果等食物中。以下是一个大致的饮食计划，以提供约260克的碳水化合物：
早餐：
一碗燕麦粥（约50克碳水化合物）
一片全麦面包（约25克碳水化合物）
一杯牛奶或豆浆（可提供少量的碳水化合物）
上午加餐：
一个中等大小的苹果或香蕉（约20克碳水化合物）
午餐：
一份米饭（约150克，提供约35克碳水化合物）
一份炒蔬菜（可含有少量碳水化合物，取决于所用蔬菜）
一份豆腐或鸡肉（以蛋白质为主，但也含有少量碳水化合物）
下午加餐：
一小把葡萄干或坚果（约30克碳水化合物）
晚餐：
一份全麦意面（约100克，提供约38克碳水化合物）
一份蔬菜沙拉，可用橄榄油和柠檬汁调味（少量碳水化合物来自蔬菜）
晚上加餐：
一杯酸奶（约15克碳水化合物）
以上饮食计划仅供参考，实际摄入的碳水化合物量可能因食物种类、烹饪方式和分量大小而有所不同。同时，为了满足身体的其他需求，还应确保摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。如果有特殊的饮食要求或健康问题，请咨询营养师或医生以获取个性化的建议。