是流星。流星是一些在太阳系 内游荡的小固体颗粒,通常是从彗星 等小天体上脱落下来的。当它们与地球相遇时,就可能在地球引力作用下落向地球。在地球大气层内与气体摩擦燃烧,发出强光。这类流星一般质量很小,绝大部分只有不到1克,因而燃烧时间非常短,一闪而没。
白天空腹有氧和晚上空腹有氧的区别在于进行有氧运动的时间不同。白天空腹有氧是指在早晨起床后的空腹状态下进行有氧运动,而晚上空腹有氧是指在晚饭后的空腹状态下进行有氧运动。
这两种空腹有氧运动的效果和适用场景各有特点。白天空腹有氧可以帮助人们提高新陈代谢、促进脂肪燃烧、增强耐力等,尤其对于想要减肥或者维持体型的人来说比较适宜。而晚上空腹有氧则更注重放松身心、促进睡眠的作用,同时也能促进脂肪燃烧,适合于日常生活节奏较快的人群。