孩子的健康成长离不开健康的伙食，家里的儿子更需要得到充分关注。为了让孩子健康成长，家长们可以尽量多提供有营养的食物，如含钙的牛奶、绿叶蔬菜、坚果等，以及适量的蛋白质和碳水化合物。
还可以妙用调料，让食物更有口感，如酱油、芥末和香草等。此外，要注意孩子的饮食习惯和规律，合理分配三餐和零食的摄入量，以保证孩子健康成长。
当儿子在朋友圈发邀请函时，父母可以用以下祝福语表达对他的支持和祝福：
1.亲爱的儿子，祝你的活动圆满成功！希望你能度过一个愉快的时光，收获满满的快乐和回忆
2.儿子，看到你积极参与活动，我们为你感到骄傲！愿你在这次活动中结交更多的朋友，收获更多的经验和成长
3.祝儿子的活动顺利进行，愿你能与朋友们一起创造美好的回忆，享受其中的每一刻
4.亲爱的孩子，希望你的邀请函能吸引更多的朋友一同参与，共同度过一个难忘的时光
5.祝福儿子的活动充满欢声笑语，愿你能在其中收获珍贵的友谊和乐趣
6.看到你发的邀请函，爸妈感到很开心。希望你的活动一切顺利，加油儿子
7.儿子，愿你的活动如烟花般绚烂多彩，给大家带来无限欢乐和惊喜
8.希望这次活动能让你更加自信和成熟。祝你玩得开心，儿子
9.祝愿儿子的活动取得圆满成功，让这份快乐延续下去
10.爸妈祝福你，愿你的活动充满激情和活力，成为一次难忘的经历