1、防晒霜:
海边紫外线强烈,防晒问题需要特别注意,虽然防晒霜的SPF数值越高,防晒效果就越强,但它同时对孩子皮肤的刺激性也会越大,所以为宝宝准备SPF30左右的防晒霜较为合适,最好还能选择有防水性能的。
2、遮阳帽、遮阳伞:
海边的太阳相对猛烈,除了为宝准备防晒霜以外,妈妈们最好还可以准备好遮阳帽,遮阳伞。阳光真正猛烈的时候,除了涂抹防晒霜,再带上帽子,撑起小遮阳伞,这样可以为宝宝起到双重防晒保护哦。
3、驱蚊用品:
可恶的蚊子到哪都能碰到,而在海边蚊虫往往要比居家环境还要多,所以妈妈无论白天黑夜,都要为宝宝做好防蚊虫叮咬工作。驱蚊贴,驱蚊手环是不错的选择,玩水,上岸随戴随脱,十分方便。
是的,一岁的宝宝开始有必要刷牙了。即使他们只有一两颗牙齿,也需要正确清洁和保护牙齿,防止牙齿蛀牙和其他口腔问题。
建议家长从宝宝出生时开始每天用温水擦拭宝宝的牙龈和口腔,等宝宝一岁时再开始使用婴儿牙刷和无氟牙膏进行刷牙。此外,有意识地培养孩子的刷牙习惯能让他们养成良好的口腔卫生习惯,从而保护口腔健康。
一岁的宝宝需要吃健康、营养均衡的食物,零食也不例外。下面是一些适合一岁宝宝的零食建议:
1. 水果:可以选用软糯的水果,如香蕉、熟透的梨、熟软的桃子等。切成小块或压成泥状,方便宝宝吃。
2. 酸奶:酸奶是一种营养丰富的零食,含有丰富的蛋白质、钙质、益生菌等。选择脱脂或低脂酸奶,不要添加糖分。
3. 面包干:可以选择低糖或无糖的面包干,也可以选择自制面包干。注意不要选择太硬的面包干,以免宝宝噎到。
4. 饼干:可以选择低糖或无糖的饼干,也可以选择自制饼干。注意不要选择太硬的饼干,以免宝宝噎到。
5. 煮熟的蔬菜:可以选择一些软糯的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、土豆等,煮熟后切成小块或压成泥状,方便宝宝吃。
需要注意的是,一岁宝宝的消化系统还不够成熟,不宜吃过多的零食。如果宝宝已经吃饱了,就不要再给他吃零食。另外,不要给宝宝吃过咸、过甜、过油腻的零食,以及含有添加剂的零食。