被撞后，首先要确保自身安全，及时拨打报警电话，交警到场勘查。然后与对方交换联系方式及车险信息，拍照取证。如有伤害，及时就医并保留相关证明。
理赔时要配合保险公司的调查，提供准确信息，如有争议可寻求法律援助。注意保留相关证据，如修车发票等。
最后，根据保险公司的要求，完成车辆维修或赔偿手续。
如果您在被撞后没有住院，但仍然希望要求赔偿，可以按照以下步骤进行：
1. 收集证据：收集与事故相关的所有证据，包括事故发生地点和时间的照片、事故报告、医疗报告、证人证言等。这些证据将帮助您证明对方的过失导致了事故。
2. 保留记录：保留所有与事故相关的记录，包括医疗费用、交通费用以及其他任何与事故有关的支出。
3. 联系对方当事人：联系对方当事人，并向其提出您的索赔要求。请确保提供证据和详细说明索赔金额的依据。
4. 和解议定书：如果双方同意赔偿金额，可以起草一份和解议定书，明确双方的协议和赔偿金额，并请对方签字。
5. 寻求法律帮助：如果对方拒绝赔偿或拒绝接受和解议定书，您可能需要寻求法律帮助。请咨询专业的律师，以了解您的权益和继续诉讼的可能性。
请注意，以上仅为一般建议，具体的赔偿要求可能因地区和法律不同而有所不同。因此，最好在提出索赔要求之前，咨询当地专业律师以获取准确的法律建议。
在我国，被撞伤后是否去医院就诊会影响到赔偿的金额和可能性。如果事故双方协商解决，没有去医院就诊，赔偿金额可能会受到一定影响。原因如下：
1. 缺乏医疗证据：没有就医记录和诊断证明，难以证明伤情的严重程度和赔偿金额。对方可能会质疑受伤程度，甚至认为您夸大或虚构伤情。
2. 证据链不完整：在交通事故赔偿中，就医记录、诊断证明、医疗费发票等是重要的证据。如果没有这些证据，赔偿事宜可能会陷入僵局，导致赔偿困难。
3. 赔偿标准不一：如果没有医疗证据，双方在协商赔偿时可能会存在分歧，导致赔偿金额不确定，甚至可能引发纠纷。
建议在发生事故后，首先保护自己的权益，尽量去医院就诊，并保存好相关医疗证据。在治疗过程中，如有必要，您可以咨询律师或专业人士，了解相关法律法规，以便在协商赔偿时维护自己的权益。如对方不同意合理赔偿，您还可以依法向法院起诉。