舞蹈身高要求比较严格
因为某些舞种，比如芭蕾舞，需要需要有一个特定的身型，包括身高、体重和肢体比例等方面的要求，因此需要较高的身高
除此之外，身材比例合适的舞蹈者在表现舞蹈时也更加优美
当然，并不是所有舞蹈都对身高有极高的要求，例如现代舞和街舞等就不会特别注重身高，通过舞者的表现来体现舞者的魅力
舞蹈艺考对身高的标准是没有严格要求的，但是有一些学校会严格要求学生的身高要达到一定比例才可以录取，比如说男生要1米7以上，女生要1米6以上。
芭蕾舞中旋转包括：二位转、四位转、五位转、空转、旁腿转、细腿转、跨腿转、挥鞭转、抱腿转、跪转、平转等。民族舞中旋转包括：直立转、舞姿转、复合转等。不同的舞种旋转种类也不同。
舞蹈中旋转的动作可以分为三个阶段： 启动阶段、转动阶段、结束阶段。
以二位、五位起“法儿”的旁腿转为例：旁腿转是主力脚立半脚尖，动力腿放至二位或四位、五位上绕身体纵轴完成旋转，身体各个部位朝着转体的方向做圆周运动。