如果笔记本电脑的内存焊在主板上，那么一般来说，这种内存是无法直接升级的。焊在主板上的内存称为板载内存，它与主板是一体的，无法通过简单的插拔来更换或增加。如果确实需要增加内存，可能需要更换整个主板或者购买更高配置的笔记本电脑。
不过，在做出任何决定之前，建议首先咨询电脑制造商或专业维修人员的意见，以了解是否有其他可行的解决方案。同时，也要考虑到升级的成本和可能带来的其他影响。
当笔记本电脑的内存满了时，可以考虑以下几种方案来清理内存：
1. 删除不必要的文件和应用程序：可以卸载不必要的应用程序或者删除不必要的文件或重复的文件，以释放磁盘空间。
2. 清除临时文件：可以使用电脑内置的磁盘清理工具或者第三方的系统清理工具，清理临时文件、缓存或者废纸篓。
3. 关闭一些开启的程序或进程：可以通过任务管理器查看哪些程序或进程占用了过多的内存，将其关闭或者重新启动，以释放内存空间。