先过林芝再过唐古拉山。成都到西藏拉萨全程2143公里，沿途经过的景点有：折多小、新都桥、稻城亚丁、梅里雪山、林芝、布达拉宫等。
先过林芝
从成都出发走国道318到西藏要经过城市
双流 新津 邛崃 名山 雅安 天全 泸定 康定 雅江 新都桥 理塘 巴塘
芒康 左贡 八宿 波密 林芝 工布江达 墨竹工卡 达孜 拉萨
飞机：从成都飞往拉萨或林芝的航班比较多，飞行时间约为2小时左右。一些航空公司也提供成都到西藏其他城市的直飞航班。
火车：从成都到西藏的火车是经过青藏铁路的，旅程较长但是可以欣赏到沿途美景。您可以在成都乘坐火车前往西安、兰州等城市，然后再转乘火车前往西藏。
自驾车：从成都到西藏可以选择自驾车，途中可以欣赏到许多壮观的景色，但是需要注意路况和高原反应。
包车旅游：如果您不想自驾，可以选择包车旅游。许多旅行社提供成都到西藏的旅游路线，旅游车辆配备专业司机和导游。