毛巾热敷脸可以促进血液循环，打开毛孔，能有效的清洁面部。而且热敷后再用冷水洗脸可以紧致肌肤，一般热敷脸就是为了打开脸部的毛孔，有利于护肤品的吸收。

热敷脸什么时候最合适

早上起床后

早晨起床后，皮肤通常比较臃肿和暗淡，可以在洗脸之前用热毛巾对脸部进行一分钟左右的热敷，这时候脸部毛细血管和毛孔都会舒张，这时候使用洗面奶祛除油脂更有效果，也可以让毒素与废弃物沿着毛孔顺利排出，改善暗沉的肤色。

敷面膜之前

敷面膜之前热敷是非常有必要的，因为热敷之后毛孔会尽量打开，这时候敷面膜里面的营养物质才能彻底被吸收。不管是补水面膜、美白面膜，还是清洁面膜，在使用面膜之前都可以使用热毛巾来敷脸，都可以让面膜的作用发挥的更好。

去角质之前

可以在去除角质的之前使用热毛巾敷脸，毛孔大开后，有利于去角质的成分深入毛孔，将皮脂和老旧杂质全部带出。注意去完角质之后要记得使用冷水敷一下脸，这样是为了避免毛孔变得粗大。

用毛巾热敷脸的注意事项

用热毛巾敷脸可以有效护肤，但是不能经常使用这种方法，而且使用时的温度也不能太高，否则容易烫伤肌肤皮层，也会导致毛孔过度扩张而很难收缩，细菌就容易进入毛孔而引发炎症。敷完之后一定要采取冷敷或涂抹护肤品的方法来收缩毛孔。

偏油性的皮肤应该选择和体温保持一致的水温，水温过高会使毛孔过度扩张，皮肤上的污垢、油脂还有可能会倒吸回去，导致皮肤感染炎症。干性的皮肤水温可以稍高，但也不能超过40度。