食材
葱末 适量
姜丝 适量
盘菜 2个
盐 5克
油 10克
味精 3克
酱油 5克
水 10克
1
先把盘菜用小刀去皮
2
把去好皮的盘菜切成小块
3
锅内倒水,把切好的盘菜放入锅内煮10分钟
4
把煮好的盘菜放到洗米漏里把水过滤干净
5
锅内倒入油烧热
6
待油烧热后放入姜丝
7
把盘菜倒入锅内,倒入酱油
8
放5克的盐
9
用锅铲翻炒几分钟
10
翻炒后倒入3克的味精
11
翻炒均匀后就可以装盘了
盘丝饼是一种传统的中式面食,口感酥脆,层次分明。
以下是制作盘丝饼的一般步骤:
1.准备300克普通小麦面粉,加入适量温水,边倒边搅拌,直到盆中没有干面粉,全部搅成面絮,再揉成面团,将面团揉光滑。盖上保鲜膜,醒发十分钟。
2.用小刷子在案板上面刷一层植物油,取出面团揉搓成一个长条,切成四等份。
3.将一块面团放在案板上面,再次刷上植物油,擀成一个长条形的薄片,在面皮上面刷一层油,再撒上一些食盐、十三香和熟芝麻。
4.用刀将面皮划成一厘米的长条,再把长条卷在一起。捏起两边慢慢抻长一些,两边对折起来,卷成一个圆饼,用手轻轻按压一下,不要压实。
5.取出平底锅,锅内烧油,油热以后把面饼放在锅内,用手把面饼压扁一些,注意要盖上锅盖,利用锅内的蒸气把饼蒸熟,中小火就好,太大火容易把饼糊掉,等到一面煎黄以后,翻过来煎另一面。锅内太干的话,可以再加入少许植物油晃动锅,使面饼均匀受热,面饼的边上煎不到的地方,用筷子夹住把饼子立起来受热,等到两面以及周围煎到金黄酥脆就可以关火,拿出面饼,在案板上面轻轻摔一摔,抖一抖,面饼就散开来。