当相亲对象提到你做饭时，可以根据你的实际情况和感受来回复。以下是一些建议：
如果你喜欢做饭并且擅长烹饪，可以回复：“是的，我很喜欢做饭，也愿意为家人或朋友做美食。事实上，我正在学习新的菜谱，希望可以让大家品尝到更多的美味。”
如果你对做饭没有太多经验或者不太喜欢，可以回复：“虽然我现在还不太擅长做饭，但我非常愿意学习并且努力提高我的烹饪技能。我相信，只要用心去做，一定可以做出美味的饭菜。”
无论你的回复是什么，都要注意语气和态度。保持真诚和积极的态度，展现出你的自信和魅力。同时，也要尊重对方的意见和感受，不要过于强调自己的观点或态度。
当相亲对象告诉你他有点感冒时，你可以采取以下措施来展现你的关心和体贴：
表达关心：首先，你可以表达对他健康状况的关心，询问他是否严重，是否需要去看医生或吃药。这可以让他感受到你的关心和温暖。
建议休息：如果他的感冒比较严重，你可以建议他好好休息，多喝水，保持充足的睡眠，以加速康复。同时，也可以提醒他注意保暖和避免过度劳累，以免加重病情。
调整约会计划：如果你们原计划要一起出去约会，你可以考虑调整计划，比如选择室内场所或者推迟约会时间，以避免他在外出时感到不适或传染给他人。
给予支持：在他感冒期间，你可以给予他一些精神上的支持，比如发一些慰问的话语或者送上一份小礼物，让他感受到你的关心和鼓励。
总之，当相亲对象告诉你他有点感冒时，你可以通过表达关心、建议休息、调整约会计划和给予支持等方式来展现你的温暖和体贴。这不仅可以加深你们之间的感情，还可以让他对你产生更好的印象。