1：先为指甲涂一层护甲油。很多美眉会忽略这一步，其实这是做指甲的最重要的基础一步，它关系到你指甲的健康和后续指甲油上色的效果。
2：底油干了之后上一层粉色的指甲油，尽量涂抹均匀。
3：用画笔蘸取白色的指甲油从指甲边缘的中间开始往指甲尖中间画一个半椭圆型。
4：另外一边也是用白色指甲油从指甲中间开始花椭圆，两个椭圆在指甲尖交汇。
5：将指甲尖空白的地方用白色指甲油填充满，为了让色彩更加饱和，可以多涂几层。每个指甲都重复同样的步骤。
6：白色指甲油干了之后用银色的珠光指甲油画两条相交的细边。
7：在银色指甲油相交的中心点开始沾上垂直的两颗水滴形亮片，最后再为指甲涂一层亮甲油就完成了整个美甲过程。
短qt间期意思是指心电图上从QRS波起始到T波结束的时限，正常值是0.36秒至0.44秒，大于0.44秒就是QT间期延长。
但QT间期的长短跟心率有一定关系，心率越慢，QT间期会越长，而心率越快，QT间期也会相应缩短，单纯QT间期不能反应真实的心电传导情况
短T恤太宽松有这么几个方法可以处理一下。
第一，把T恤左右两边在腰部各用一个小皮筋扎一下，起到了松紧带的作用。这样不会影响穿着。
第二，把前面的衣服掖进裤子里，产生一种朦胧肥的感觉。
第三，直接全部把腰部一下掖进腰带里，像短裙一样。也会好看。