关于正月剃头，有一个广为流传的民间传说。据说在1644年清朝入关后，官方要求所有男子剃掉前额的头发，在脑后扎一条辫子。许多人将遵从这一传统习惯和怀念明朝的情感结合起来，约定每到正月里大家都不剃头，并将这个行动定名为“思旧”，意思是“思念过去的历史”。然而，随着时间的流逝，口耳相传中，“思旧”的谐音附会成了“死舅”，于是有了流传至今的民俗。
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正月剃头是中国民间的一种传统习俗。传说正月初一剃头能“除旧迎新，化解煞气，招财进宝”，以求新年吉祥平安。不过，科学上未有得到证实，每年正月初一剃头是否会影响运势。剃头时，遵循卫生原则要携带个人器具，避免感染传播。不建议剃发过程中乱丢头发，避免污染环境。
在别的方面，正月初一后建议注意营养，补充体力，以应对身体机能增加的要求。所以，要剃不剃，还是得看个人爱好和身体状况，非必须每年如此。