车速速记口诀如下：
第一条车道：专供超车用，车速为100~120公里/小时。
第二条车道：专供小型客车使用，车速为90~110公里/小时。
第三条车道：专供其他车辆通行，车速为60~100公里/小时。
请注意，这些速度只是大致的参考范围，实际的车速可能会根据道路条件、交通流量以及天气状况等因素有所变化。在驾驶时，务必遵守交通规则，保持安全车速，确保行车安全。
在一般情况下，三车道最左侧车道可以左转，但也要根据道路交通标志和标线来判断。如果最左侧车道上有专门的左转车道标志或者专用的左转车道标线，那么在此车道上进行左转操作是合法的，否则就需要遵守正常的车辆行驶规则，保持行驶方向不变，不进行左转。此外，司机也要注意交通安全，进行左转操作时一定要观察路况，确认没有来车或行人，并在事先打开转向灯，提前变道进入左转车道，才能安全地进行左转行驶。
根据交通法规，三车道高速最左侧车道通常是预留给超车的车辆，因此大卡车不允许行驶在最左侧车道上。此外，大卡车的车身较长、转弯半径较大，容易造成其他车辆的困扰和危险，更适合在中间或最右侧车道行驶。因此，在高速公路上驾驶大卡车的司机应保持良好的驾驶态度和遵循交通规则，为自己和其他车辆的安全负责。