禁忌一:不可多吃,一次性大量食用柚子会引起胃肠不适。
禁忌二:不与药物同吃,服药期间尽量避免吃柚子,以免影响药物代谢,对身体造成一定的影响。
禁忌三:柚子性寒,富含有机酸,应尽可能避免和其他寒性以及高蛋白食物如螃蟹等海鲜同时食用,尤其避免同时大量食用。
禁忌四:不与牛奶同食,柚子会使牛奶中的钙质凝固、起结、同食后可能会出现消化不良、胃结石、水肿等情况。
禁忌五:肾病患者要在专科医生指导下才可以食用。柚子中含有大量的钾,肾病患者吃柚子可能会加重疾病。
禁忌六:避免与降血压药同吃:柚子会影响降压药的代谢及排除,引起药物在体内堆积,出现严重的副反应。
禁忌七:避免与避孕药同吃:柚子会阻碍避孕药的吸收,使药物失效。
适当地吃柚子对身体有一定的好处,具体分析如下:
1、美容养颜:柚子当中富含丰富的维生素C,而维生素C能够很好地调节皮肤内色素代谢,同时也能够刺激皮肤内胶原蛋白生成。
因此适当地吃柚子,为机体补充维生素C,调节皮肤内的色素代谢,和促进胶原蛋白生成,能够让皮肤变得更加的红润、细腻、白皙和富有弹性,进而有很好地美容养颜的好处;
2、提高机体免疫力:吃柚子为机体补充维生素C,能够很好地刺激体内免疫物质的生成。
因此对于抵抗力低下的人,适当地吃柚子,为机体补充维生素C,提高体内免疫物质数量,在提高机体免疫力方面有积极的好处;
3、抗氧化、抗衰老:吃柚子补充进来的维生素C,能够很好地清除体内的自由基,因此有很好地抗氧化、抗衰老的好处;