如下：
走到葫芦棚哑口处，从哑口的左侧上山，山下是一个采空区，上山的入口处土质很松软，比较危险，这路因很少有人走，部分路段已被树木封死，需要边走边折断多余的树枝，开出一条羊肠小路。穿过小猫耳山的东西两个顶峰，站在海拔855米西峰最高点，可以看到在茶炉顶。
从葫芦棚继续将攀登垭口，是一个大的爬升，到达茶炉顶，之后便继续向东猫耳的山峰方向前行，在通往东大梁叉口处稍做休息继续前行，到了三盆水哑口，如果再走完大草甸连泉顶连泉寺，是一个强度极大的穿越。
装备；登山杖，护膝，登山鞋，速干衣裤，冲锋衣。
猫儿山是一个非常受欢迎的旅游景点，因此在旺季期间人流量较大。许多游客会前来欣赏山上的美景，探索丰富的自然和文化资源。特别是在节假日和周末，猫儿山更是人山人海，人们需排长队等待进入景区。因此，如果您计划前往猫儿山旅游，请提前规划好行程和购买门票，以避免人流拥堵和浪费时间。