早晨起来血氧饱和度低是正常现象，因为在睡眠时，人体的呼吸减慢，血液中的氧气消耗更多，血氧饱和度会变低。感谢采纳
首先要用温水漱漱口，漱口不只是漱漱口腔，还要漱口漱到咽喉，这样在不刷牙就喝水的时候才不会让细菌进入肠道。这是正确的方法。
是可以的，不会有任何影响。吃点面包后等待一段时间, 让食物有足够的时间消化吸收, 然后再洗澡是没有问题的。虽然一些人可能会担忧食物崩解时水的作用会干扰消化，但是这种担忧是没有必要的。事实上，即使是在饱餐一顿之后立即洗澡也是安全的。因此，像吃面包这样轻微的食物并不会影响你的生活习惯，你可以依然像平常一样享受洗澡的乐趣。