在冬季参加别人准备的欢迎晚宴，一位30岁的女生要穿着得体，建议考虑以下几点：

1. 场合：虽然这是欢迎晚宴，但仍然是相对正式的场合，所以建议穿着半正式的礼服或精致的连衣裙。

2. 季节：在冬季，天气通常比较寒冷，因此在选择服装时，要注意保暖。可以考虑在里面穿上保暖贴身衣物，外面搭配礼服或连衣裙。

3. 风格：选择适合自己身材和风格的礼服或连衣裙。可以尝试经典款式，如A字型、直筒型或鱼尾型礼服，以展现出优雅的气质。

4. 颜色：黑色、白色和红色通常是晚宴场合的经典颜色，但您可以根据自己的肤色和个人喜好选择其他颜色。尽量避免过于鲜艳的颜色。

5. 配饰：选择与礼服或连衣裙相搭配的配饰，如项链、耳环、手镯等。保持配饰简洁，避免过于夸张。

6. 鞋子：搭配一双合适的高跟鞋，如细高跟、猫跟或一字带高跟鞋。建议鞋跟高度在5-8厘米之间，以保持优雅且舒适的步伐。

7. 外套：如果在室外活动时间较多，可以考虑准备一件优雅的披肩或保暖外套，以保持温暖。

8. 化妆和发型：打造适合晚宴的妆容和发型。妆容应清爽自然，与礼服颜色相协调。发型可以根据自己的脸型和喜好选择，长度建议在肩部以上，以保持优雅。

总之，在冬季参加欢迎晚宴，一位30岁的女生应穿着得体，既要符合场合要求，又要展现出自己的个性和优雅气质。