1、2209 千卡。
2、肉燕又称太平燕，是福建省福州市的一道传统小吃，属于闽菜系-福州菜，肉燕是福州风俗中的喜庆名菜，福州人逢年过节，婚丧喜庆，亲友聚别，必吃“太平燕”，即取其“太平”、“平安”之吉利，故“无燕不成宴，无燕不成年”。
1. 包括五香粉、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、蚝油、姜末、蒜末、香菜等。
2. 这些调料的搭配可以让肉燕馅的口感更加鲜美，五香粉和盐可以提升肉馅的味道，鸡精可以增加鲜味，料酒可以去腥提香，生抽和老抽可以调节颜色和口感，蚝油可以增加香气，姜末和蒜末可以去腥提味，香菜可以增加口感层次。
3. 如果想要更加丰富的口感，还可以根据个人口味加入其他调料，比如辣椒粉、花椒粉、孜然粉等。