黄山毛峰拿铁的热量取决于其制作原料和配方。一般来说,拿铁是由浓缩咖啡、牛奶和奶泡混合而成的,其中牛奶和奶泡中含有一定量的脂肪和糖分,这些成分都是有热量的。以一杯常见的大杯拿铁(350毫升)为例,其热量大约在200-300千卡左右,具体数值可能因成分比例、杯子大小等因素而有所不同。
如果你正在控制体重或减少热量摄入,建议适量饮用拿铁,并选择不加糖或少加糖的版本。
瑞幸咖啡的黄山毛峰拿铁的热量取决于具体的成分和制作方式。
一般来说,拿铁的热量通常在100-300卡路里之间。
如果以大杯拿铁为例,加上全脂牛奶、奶油等,热量可能会接近500卡。
如果不添加糖和奶油,一杯热量约为220大卡。
每100毫升拿铁咖啡含有热量450大卡以上。
总热量 350千卡/100g
蛋白质 4.7g/100g
脂肪 18.2g/100g
碳水化合物 41.9g/100g
钠 341mg/100g
膳食纤维 0g/100g
一块85克左右大概298千卡