【群公告】
尊敬的群成员们，
大家好！为了增强我们群组的交流氛围，提高信息的安全性和准确性，我们决定在群内实行实名制。
自即日起，我们要求所有群成员在群内发言时，必须使用真实姓名。这不仅是对我们群组规则的遵守，更是对其他成员的一种尊重。
请大家在修改群昵称时，将自己的真实姓名作为昵称，以便我们更好地认识和了解彼此。如果您有任何疑问或困难，请随时私信群管理员，我们会尽快帮助您解决。
我们相信，实名制的实行将让我们的群组更加和谐、有序，同时也能够更好地保护大家的隐私和安全。感谢大家的理解和支持，让我们共同努力，打造一个更加美好的群组环境！
【群管理员】
如果你在一个群中被孤立了，可能会感到非常难受和不适应。以下是一些应对方法：
1. 独立思考：尽可能冷静分析自己是如何被孤立的，是否有什么自己的原因，或者是否是和其他成员有沟通误解。如果有，则可主动和其他成员进行沟通和解决。
2. 积极主动参与：尽可能积极参与群内的活动和讨论，并表现出自己的积极和乐观态度，展现自己的魅力和能力，让其他成员看到你的价值和意义。
3. 着眼全局：不要太在意自己被孤立的状态，要着眼于整个群的发展和利益，为群内事务做出贡献和建设。
4. 寻找朋友圈：群外也有很多人和事，可以寻找自己的朋友圈，建立自己的交际圈子。
5. 考虑脱离：最后，如果无论怎么尝试都无法在群内得到认同和融入，可以考虑脱离该群，寻找更适合自己的社交群体。
总之，被孤立在一个群里是很尴尬的经历，但不要太担心，要冷静思考和行动，寻找出路，并且不要丧失自己的自信和自尊。
在我国，群里诋毁他人确实算诽谤。根据《中华人民共和国刑法》的规定，诽谤他人有以下几种情形：
捏造并散布虚构的事实，贬损他人人格，破坏他人名誉；明知是虚构的事实，仍予以散布，造成严重后果；编纂、出版损害他人名誉的图书、图片等。
在网络社交群组中，公然诋毁他人，捏造、传播虚假信息，同样属于诽谤行为。若因此给对方造成心理压力、名誉损害等后果，可能会面临法律制裁。因此，文明上网，尊重他人，避免在群里诋毁他人，是我们每个人都应遵循的网络道德。