女人吃芹菜是没有坏处的,但任何食物都还要适量,不宜过多。芹菜含有的纤维也有利于减肥和通便,所以女人吃芹菜是有好处的。
女人吃芭蕉,具有排毒养颜的功效,而且还有润肠通便的功效,芭蕉名为野香蕉,是香蕉的一种薯汁。力士悠久,在南方特别受人们喜爱。
1.因为苜蓿菜里含有草酸所以在吃苜蓿菜的时候,不要和维生素c含量比较高的食物一起吃,如西红柿,辣椒,芹菜等。
会阻碍我们人体对维生素c的吸收
2.不要和一些蛋白质含量比较高的食物一起吃,比如大豆或者大豆制品。