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瘦腿是健身合适还是瑜伽合适
时间:2025-05-12 17:01:02
答案

瑜伽比较合适

瑜伽作为一项以静为主的健身方法,并且还有很多针对腿部的训练方法,帮助美腿健腿。但是需要长期坚持。

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