1.珂润浸润保湿化妆水
这款化妆水主打敏感肌护理，它的成分非常简单，所含的甘油和甜菜碱成分有助于补水保湿和镇静。
2.SKII神仙水
这是一款精华，可搭配一般化妆水或蒸馏水湿敷。油皮亲妈，清爽不油腻，适合用来消除痘痘和闭口。
3.无印良品敏感肌化妆水
不含酒精、防腐剂等添加剂，保湿效果非常棒，适合湿敷补水。有助于解决因为皮肤缺水引起的皮肤暗黄、长痘等问题。
演讲比赛要穿的正式点，女生要化淡妆头发梳理整齐，盘起来最好精神，额头一定要露出来，正装，小西服，衬衣，下面可以穿裙子 搭靴子，或者裤子配高跟鞋，切忌不要穿牛仔裤，会给人散漫的感觉，男生嘛，就很好办啦，西服皮鞋就好了 ，我参加过很多演讲比赛了啊，基本老师都是这么要求的，希望能帮到你