背棍的固定方式非常巧妙。首先，一个壮汉站在背后，他腰部牢牢绑着一根长约一米半、直径约三厘米的铁棍。
在铁棍的中段，也就是壮汉的肩部位置，焊有一个特制的三角形铁架。
小孩就站在这个三角形架子上，他的背部紧贴着铁棍，也被牢牢绑住。
在演出前，会用白布把小演员从脚到腰和铁棍紧紧捆在一起，形成一个整体，以确保安全。
这样，铁棍和铁架就被巧妙地隐藏在了两位演员的服装和道具中，外人看不出破绽。
背桩的由来有几种说法：
一种说法是在建房子时，主家没有请背梁上梁的人，看上别人家背桩的人了，就借来用一用。久而久之，就演变为了背桩。
另一种说法是：背桩是壮语对魂魄的称呼，当屋主没有亲朋好友在身边，又没有出嫁的姑娘在娘家居住时，为了给新屋起魂，便于新屋平安无事，风水不差，才会叫请人“背桩”。这是没有亲朋好友在身边时一种为新屋补魂的方式。
还有一种说法是：背桩是汉族传统的一种习俗，因为建房时会有很多东西不能搬进新房里，所以只能把东西背到房子的外边，所以叫背桩。
《背水一战》是一则寓言故事，它讲述了一只狐狸被追赶到河边，陷入绝境之时，却意外发现水中的倒影，并利用倒影欺骗追捕者，最终逃生的故事。这个寓言告诉我们，在困境中要保持冷静与灵活的思维，善于利用周围的资源和条件来解决问题，以及在逆境中寻找转机。