根据SVJ电动牙刷的设计，拆卸过程需要先拔开牙刷头部分，使用工具（如螺丝刀或吸盘）将手柄上的橡胶套件、电池仓盖、充电底座等部分拆卸下来。需要注意的是，在拆卸过程中要避免损坏内部电路、电池及其他关键部件，同时应注意安全风险。建议不熟悉拆卸操作的用户不要尝试自行拆卸，以免引起危险。如有需要，可以向厂家或专业人员咨询其拆卸方法及注意事项。
调表带的方法如下：
1. 拉紧表带，确保表带紧贴手腕，不松不紧；
2. 根据手腕的大小，将表针扣入有钩子的孔中，保持表盘朝上；
3. 用指甲挑起钩子，稍微调整表带的松紧程度，直至舒适合适；
4. 把钩子插回去，顺时针转动钩子，让它卡紧表带，防止松动。 调整表带的松紧度要适合手腕，不要太紧或太松，才能保证佩戴的舒适度和精准度。
SVJ电动牙刷的消毒盒是一个便捷且实用的工具，用于保持牙刷的清洁和卫生。使用方法如下：
首先，确保电动牙刷的刷头已经安装好并充满电。然后，将刷头插入消毒盒的相应插槽中。接着，关闭消毒盒的盖子，按下开关开始消毒过程。通常，消毒过程需要一定的时间，例如5-10分钟，以确保杀灭细菌和病毒。消毒完成后，打开盖子取出刷头，即可开始刷牙。
通过使用消毒盒，您可以方便地保持电动牙刷的清洁和卫生，确保每次刷牙都能获得最佳的清洁效果。