防便秘、助消化、改善肠道功能
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，能改善宿主微生态平衡，发挥有益作用，活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。具有预防便秘、改善肠道功能、帮助营养物质的消化吸收、产生重要营养物质的功效。
益生菌是一种有益的微生物，它们可以在人体内生长和繁殖，对人体健康有益。益生菌的细菌通常是革兰氏阳性菌，它们的形态和大小因种类而异。有些益生菌的细菌呈杆状，有些呈球形，有些呈螺旋状。益生菌的细菌大小也因种类而异，有些益生菌的细菌非常小，只有几微米，而有些益生菌的细菌则比较大，可达几十微米。益生菌的细菌通常具有一些特殊的结构，如细胞壁、细胞膜、细胞质、核质等。这些结构可以帮助益生菌在人体内生长和繁殖，并发挥其有益作用。
3个等级。
从菌种量上来说,6款益生菌菌种量可以分出3个等级 : smeal、lifespace菌种≥10; 乐力、wonderlab菌种在5-10之间; 汤臣倍健、森下仁丹菌种≤4