菠菜葱油饼的做法如下:
材料:
- 中筋面粉:300克
- 温水:适量
- 菠菜:一把,洗净后焯水,挤干水分,切细碎
- 葱:适量,洗净后切成葱花
- 盐:适量
- 鸡精/味精:少许(可选)
- 胡椒粉:少许
- 香油:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将中筋面粉放入碗中,慢慢加入温水,边加边用筷子搅拌,直到面粉形成絮状。
2. 用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,醒发30分钟。
3. 在醒发面团的同时,将切好的菠菜碎、葱花放入大碗中,加入盐、鸡精、胡椒粉和香油拌匀,调成馅料。
4. 将醒好的面团分成若干小剂子,每个剂子擀成圆形面皮,中间略厚边缘薄。
5. 取适量调好的菠菜葱花馅料放置在面皮中央,然后将面皮四周对折,捏紧边缘封口,形成半圆形的馅饼。
6. 平底锅预热,倒入适量食用油,将馅饼放入锅中,小火煎至底部金黄酥脆。
7. 翻面,继续小火煎至另一面也金黄酥脆。
8. 煎好的菠菜葱油饼出锅,放在厨纸上吸去多余油份。
9. 切成合适大小的块,趁热食用口感最佳。
提示:
- 面团的软硬程度会影响饼的口感,根据个人喜好调整水的量。
- 菠菜焯水时可以加入少许盐,帮助保持绿色。
- 馅料可以根据口味调整,也可以加入一些肉末增加风味。
- 煎饼时要用小火,避免外焦里生。
- 饼皮和馅料的比例可以根据个人喜好调整。
菠菜适量,虾皮适量,猪油适量,盐适量,味精适量,粳米适量,
1/首先就是准备菠菜虾皮做的材料和调料,粳米一百克,菠菜200克,虾皮20克,猪油少许,盐和味精各适量。
2/菠菜洗干净放入沸水当中,稍微焯烫一下,捞出切碎,虾皮洗干净备用。
3/粳米淘洗干净,放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸之后放入虾皮和猪油,转小火熬煮,约30分钟,等待粥快熟的时候加入菠菜稍微煮一下,煮熟之后加入盐和味精调味搅拌均匀,菠菜虾皮粥就做好了 。
对于菠菜蒸发面馍的做法,焯水或不焯水都有其优缺点。焯水可去除菠菜的草腥味,使面馍更加干爽;不焯水则能保留菠菜的营养成分,使面馍更加香味浓郁。
具体而言,如果菠菜的品质有保证且对草腥味不敏感,不焯水是一个不错的选择;如果菠菜品质较差或不希望出现草腥味,焯水则更适合。总之,具体需要按照自己的口味和需求进行选择。