秋葵鲜菇炒蛋。做法如下
1、秋葵用盐搓洗,将上面的绒毛洗去,洗净切粒备用;
2、白玉菇和蟹味菇掰开冲洗一下,葱、蒜切末备用;
3、鸡蛋加盐及少许油打发,热锅,加少许油,加入蒜蓉、葱末爆香;
4、依序加入鲜菇和秋葵炒熟,加少许盐调味;
5、最后倒入蛋液快速炒成滑蛋,即完成。
可以
晒干保存就是其中最常见的一种方法。很多绿色蔬菜都可以晒干保存,这是中国劳动人民上千年来的智慧结晶。秋葵晒干后可以延长食物的食用期限,干秋葵可以做菜吃,也可以泡水喝,养生作用十分强大。
干秋葵一定要注意密封,建议将干秋葵放在厨房的储物罐存储,每次取用前都要将手擦干,以免手上的水和细菌将干秋葵污染。
秋葵:又名黄秋葵。
黄秋葵品种:
1.5到2米,分枝性强,自基部分枝3到4条,主、侧枝结果力均强。
果实浓绿,高温期淡绿色,五角型,细而长,完全无刚毛。
早熟,耐热,采收期可达130余天,每66
6.7平方米产量2500千克左右,最适于热带地区栽培。
2.五福,从台湾省引入,植株高度
1.5到2米,主枝、侧枝均可结果。
果色翠绿,果面光滑,五角型,偶六角。
叶片细裂。
主枝第五节开始结果。
每66
6.7平方米产量3000千克左右。
3.卡里巴黄秋葵,植株高度
1.5到2米,茎圆柱形.叶片五裂绿色,长约10到20厘米,果实浓绿,五角型,以主茎结果为主,第5到7片叶腋出现第一朵花,花后6到9天果实可长到10~12厘米,加工出口优质品种,从播种到收获50到60天,采收期110到130天。