主料：黄鳝4条
辅料：蒜6瓣、姜4片、米酒4勺、老抽1匙、生抽2匙、白糖1小匙、胡椒粉1小匙、盐2大匙
1.准备好材料；
2.黄鳝买的时候可以让老板处理好，回来后冲洗干净血水，一定要冲洗久点冲干净，里面的肠什么的去除干净，然后切小段，放入2大匙盐，用手抓洗，再冲洗干净；
3.蒜拍扁，锅内放入一大匙油，把蒜放入爆香；
4.倒入黄鳝翻炒，放入姜片，翻炒至黄鳝卷起发白；
5.淋上3勺米酒（可以用料酒代替）倒入2匙生抽、4片姜、1匙老抽、翻入白糖、少许胡椒粉；
6.翻炒均匀后倒入适量水，水量没过黄鳝，盖盖焖煮15分钟；
7.最后洒上葱花即可出锅。
用料：猪小排1斤、新蒜3头、西兰花适量
步骤：
1.小排浸泡后洗净；
2.蒜头剪掉须尾洗净，去皮扒出蒜瓣；
3.将小排冷水下锅，烧开后撇去浮沫，捞出冲洗干净，沥干水分；
4.加入料酒、盐、葱丝、姜蒜末腌制半小时；
5.这期间将蒜瓣放油锅里煎炸；
6.煎至焦黄，蒜香浓郁后盛出备用；
7.往锅里少加点油，同时放入冰糖，小火加热至冰糖溶化呈微黄色；
8.放入排骨炒上糖色后加入老抽和生抽炒匀；
9.关火后将排骨移至电压力锅中，加入煎好的蒜瓣及胡椒粉、八角、桂皮、香叶等调味品；
10.加水跟排骨持平；
11.扣紧锅盖，选择排骨档加压；
12.锅内烧开水，加点色拉油和盐，将西兰花煮熟，跟排骨一起装盘即可。
蒜烧鳝段是一道地道的粤菜，口感嫩滑，鲜香浓郁，非常美味。首先需要准备新鲜的鳝鱼，将其洗净切段备用。
然后将葱姜蒜切碎，放入油锅中爆香，加入鳝鱼段翻炒至变色。
最后加入少量白糖和生抽调味，再烧一会儿让汁料收干即可。这道菜的关键在于烧制时火候要适中，不要炒过头或过烤。可以用白米饭或一些蔬菜来搭配食用，营养丰富，口感美妙。