花儿与少年好友季录通常大约需要20到30天。首先，录制天数会受到季节的影响。例如，如果节目在春季或秋季录制，由于天气较为宜人，录制进度可能会比较快，所需天数可能会相对较少。
花儿与少年暂时没有好友季，第五季叫丝路季，成员有秦海璐，秦岚，辛芷蕾，迪丽热巴，赵昭仪，王安宇，胡先煦，节目整季旅程横跨亚欧大陆，历经，沙特阿拉伯，克罗地亚，冰岛三个国家
《花儿与少年好友季》的嘉宾阵容包括秦海璐、秦岚、辛芷蕾、赵昭仪、王安宇、胡先煦，以及张凯丽、刘涛、张翰。
秦海璐、秦岚、辛芷蕾、赵昭仪、王安宇、胡先煦这六位嘉宾是《花儿与少年好友季》的核心成员，他们共同构成了所谓的“北斗七行”，尽管在节目中有一些变动和调整，但这些嘉宾的参与为节目注入了新的活力。
除了上述嘉宾外，张凯丽、刘涛、张翰的加入也为节目带来了新的视角和看点。他们的参与使得节目不仅仅局限于“北斗七行”的成员，而是通过不同的组合和搭配，展现了更多样化的旅行体验和故事。
值得注意的是，虽然迪丽热巴曾被提及为《花儿与少年》系列的一部分，但在《花儿与少年好友季》中，她的参与度非常有限，仅在片头以“视频”的方式出现，实际节目中并没有她的镜头。
此外，秦岚和赵昭仪被确定为全勤嘉宾，而其他成员如辛芷蕾、胡先煦、王安宇以及秦海璐则参与了部分站点的录制。这种安排为节目增添了更多的变化和期待。