在家坐月子期间，想要制作简单又美味的面包，可以使用烤箱进行烘烤。以下是一种简单的做法：
材料：
高筋面粉200克
温水110克
酵母2克
糖20克
盐2克
食用油20克
鸡蛋液适量
黑芝麻适量
步骤：
将高筋面粉、糖、盐和酵母混合在一起，然后慢慢加入温水，边加边搅拌，直到面粉变成稍微有点干燥的面团。
在台面上撒些面粉，将面团放在上面，用手揉搓，直到面团表面变得较为光滑，然后加入食用油，继续揉搓，直到面团完全吸收油并且表面变得非常光滑。
将面团放在一个干净的盆里，用保鲜膜盖住，放在温暖的地方发酵1-2小时，直到面团体积变为原来的两倍。
在烤盘上铺上油纸，将搓好的面团放在上面，然后用手轻轻压平，表面刷上鸡蛋液，撒上黑芝麻。
将烤盘放入预热好的烤箱中层，以180度上下火烘烤15-20分钟，直到面包表面金黄色即可。
坐月子期间要注意营养和休息，希望这个简单的面包做法能够满足你的需求。祝你早日康复！
用料
猪舌 1副
海带丝 120克
姜片 4片
料酒 1勺
瑶柱 1把
盐 适量
1、猪舌头冲洗干净。
2、锅中放入清水、猪舌头，加入料酒。
3、大火烧开后煮3分钟。
4、猪舌头取出，用冷水冲洗干净后，刮去白色的舌苔，再冲洗干净。
5、洗干净的猪舌头放入锅中。
6、加入清水和姜片。
7、瑶柱淘洗干净。
8、放入锅中
9、大火烧开后转中小火煲30分钟。
10、放入淘洗干净的海带丝。
11、根据自己口味放盐。
12、大火烧开
13、转小火煲20分钟。
14、出锅
看室温添减衣物
室温在12°C以下，穿薄棉衣厚毛裤。室温在12～15°C，穿厚毛衣薄毛裤。室温在15～18°C，穿薄毛衣棉质单裤。室温在1 8～22°C，穿薄羊毛衫棉质单裤。室温在22～24°C，穿棉质单衣裤。
建议：不要穿过紧的衣服，以免影响乳房血液循环和乳腺管的通畅，引发乳腺炎。产后出汗多，应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣。外衣也要柔软，散热性好。