搭配水果榨汁营养最高的方法是，选择低糖水果，并尽量保留果皮和其它纤维；将水果和蔬菜一起搭配，比如梨加菠萝、香蕉加甜菜根；选择天然水果榨汁；随时保持水果的新鲜度。此外，也可以将这些水果榨汁和其它食物搭配，增加营养，比如添加全麦粉或豆类，增加蛋白质含量。
1.把鸡蛋蛋黄蛋清分开，蛋清装在大碗里，碗要大。
先把蛋清搅打到起泡，然后分次加入二分之一杯糖，每加一点之后都要使劲快速搅打，直到碗里的蛋清体积一直变大成3至4倍原来体积，而且变得浓稠；
2.蛋黄加入四分之一杯糖，搅匀，加入奶。
蛋黄溶液分次加入蛋白中搅匀；
3.面粉加入泡打粉，过筛，放入大碗。
蛋白入面粉，搅匀，成粘稠装。
烤盘中涂油，倒入溶液，烤箱180摄氏度，烤35至40分钟，直到插入牙签拔出来之后牙签上没有东西占住为止；
4.鲜奶油倒入搅拌机，加糖；
5.高速搅拌1分钟，水果味的加入水果味的调味剂就好了。
<水果和橙子榨起来的果汁非常好喝。橙子富含维生素C和钾元素，能够提高身体免疫力和促进消化。橙子还味道鲜美，橙色的色泽也给人很美好的感觉。在橙子的基础上，如果加入一些其他水果，比如苹果、草莓、葡萄或者香蕉，就能制作出更加丰富多样的果汁。
同时我们还可以选择把这些水果榨汁后加入兑水或者加糖来制作出更加浓郁的口感。这些果汁不仅美味可口，还能够为身体提供各种营养。