手游赛尔号中，要抓精灵需要先遇到精灵，随后打开背包选择精灵球，并向精灵扔出。每种精灵的属性和状态不同，所需要的精灵球也各不相同。
在捕捉过程中，要注意精灵的血量和状态，可以通过使用道具恢复其状态及减少其血量，提高捕捉成功率。在一定成功率下，只需要等待动画结束，便可轻松获得新的伙伴。
手游《贪玩蓝月》中转生的方法如下：
1. 当玩家等级达到80级时，可以开启转生系统。此时，点击角色按钮或自己的小头像，进入转生界面。
2. 转生需要消耗一定的修炼，这些修炼可以通过交流经验或者购买修炼药丸获得。如果修为不足，也可以通过消耗经验值来兑换。
3. 当玩家拥有足够的转生修为时，就可以成功进行转生，穿上转生装备，并提升战斗力。
请注意，转生级别越高，可穿戴设备的级别也会越高。此外，转生还可以提高一个角色（英雄）的属性，这些属性是无法通过装备获得的。转生之后，玩家还可以进入更高级别的地图，获得更好的奖励。
以上是关于手游《贪玩蓝月》中转生的方法和相关信息的详细解释，希望对你有所帮助。
赛尔号闪光精灵中，每个精灵都有自己独特的特点和技能，因此很难说哪个比较好。但如果要选择一个比较强大的闪光精灵，可以考虑贝伦蒂斯。它具有强大的攻击和防御技能，可以有效地帮助玩家在战斗中取得胜利。此外，贝伦蒂斯还有很高的生存能力和攻速，是一个非常全面的精灵。当然，选择闪光精灵还要考虑玩家自身的战术和游戏风格，所以建议根据个人喜好和需要来选择适合自己的精灵。