红树林肉蟹是一道美味可口的海鲜佳肴。它的肉质鲜美，肉质饱满，味道鲜甜可口。肉蟹富含丰富的营养物质，如蛋白质、维生素等，对于身体健康非常有益。但是，由于红树林肉蟹生长在特殊的海洋环境中，所以食用时需要确保其清洁卫生，避免食用有害物质。总的来说，红树林肉蟹确实很好吃，但在选择和食用时需要慎重，以确保食用安全和健康。
北海是观鸟界公认的国内最佳的观鸟去处之一，在距离市区半小时车程的金海湾红树林生态旅游区内有一片2000多亩的海上“森林卫士”——红树林。金海湾红树林一带的湿地滩涂面积广，大片红树林孕育了众多的底栖动物，食物资源丰富，生态环境良好，是国内候鸟南迁的栖息地之一，成了北海观鸟者的天堂。