乔丹一代AJ鞋带可以采用双层绑法或单层直接绑法。

双层绑法首先将鞋带通过鞋子上方的鞋眼，再将左右两端弯曲交叉，通过下方鞋眼并绕过鞋舌一次，再将鞋带端口插进鞋舌下方的纽扣处，如此反复绕2-3圈，最后将鞋带绑成一个简单的结。

单层直接绑法则是将鞋带通过鞋子上方的鞋眼，然后直接绕过下方鞋眼一次，通过鞋舌并紧密地绑成一个简单的结即可。

双层绑法更稳定而且更具风格感，但是单层直接绑法也可以简单易学，更适合日常穿搭和比赛场合使用。