一份螺蛳粉的热量约为300大卡。具体分析如下：
1.螺蛳粉的热量：每100克螺蛳粉的热量约为123大卡，一碗螺蛳粉的重量大概在300克左右，所以一份螺蛳粉的热量约为300大卡。
2.螺蛳粉的营养成分：螺蛳粉含有丰富的碳水化合物、蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、胡萝卜素、纤维素、多种维生素以及钙、铁、磷等多种矿物质成分。
螺蛳粉是广西壮族自治区柳州市的一道特色小吃，是柳州最具地方特色的小吃之一，具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味。螺蛳粉的汤由螺蛳熬成的，因而得名。它的汤由螺蛳、山奈、八角、肉桂、丁香、多种辣椒等天然香料和味素配制而成。
答：螺丝表面处理工艺有以下几种：
1， 氧化发黑。也有发蓝黑的，一般氧化后涂防锈油使用。
2， 磷化。一般磷化后要涂油。
3， 电镀。主要是电镀锌，还有镀铬，镀镍，镀银等等
4， 热浸锌。
5， 渗锌。
6， 非电镀锌片涂层。广义上的达克罗，又分锌铬涂层，锌铝铬涂层。