熟的葛根可以做成粉。以下是一种常见的制作方法：
1.将熟葛根切成小块，放入料理机中打成粉末。
2.将葛根粉过筛，去除较大的颗粒。
3.将过筛后的葛根粉放在通风干燥的地方晾干，或者用低温烘干。
4.将干燥后的葛根粉装入密封容器中保存。
需要注意的是，制作葛根粉时要确保葛根已经完全熟透，这样可以更好地保留其营养成分和风味。此外，葛根粉的制作过程中要注意卫生，避免受到污染。
葛根粉可以用来制作各种美食，如葛根粉汤、葛根粉粥等。它具有一定的营养价值，含有丰富的膳食纤维和多种矿物质。不过，食用葛根粉时要适量，过量食用可能会引起不适。
<如果肘子肉煮熟后冷藏冷冻保存，再取出解冻食用，可以按照以下步骤处理：
1. 将肘子肉取出，解冻至室温。
2. 清洗肘子肉，去除表面的血水和杂质。
3. 准备一些喜欢的调料，如酱油、料酒、糖、生姜、大蒜等，根据口味加入适量。
4. 将肘子肉放入锅中，加入适量的水，没过肉面。加入一些喜欢的香料，如八角、花椒等。
5. 加热至肘子肉变软，期间不断翻动肉块，避免烧焦。
6. 如果喜欢口感较嫩的肘子肉，可以煮至七八成熟或微熟即可。
7. 捞出肘子肉，控干水分，可以放在冰箱中冷藏一会儿，以便更好地定型。
8. 可以搭配一些喜欢的配菜，如蔬菜、豆皮等，一起炒制成肘子肉炒菜，或者做成卤味、红烧肘子肉等。
请注意，在烹饪前确保肘子肉已经完全解冻并清洗干净。另外，如果肘子肉长期冷冻保存，可能会影响口感和营养价值，建议适量食用并定期更换冷冻袋。
1、准备材料：蒜蓉适量、扇贝1000克、生抽、粉丝各适量。
2、蒜蓉炸变色，炸香盛出备用。
3、扇贝用牙刷刷洗干净，然后用刀子撬掉盖子。
4、细粉丝温水泡软。
5、扇贝摆在盘中，放上粉丝，炸好的蒜蓉。
6、倒入生抽或者海鲜酱油，如蒸笼5、6分钟，即可。