用料
猪肉 300克
茭白 5根
豆干 6块
青椒 1个
黄豆酱 两勺半
清水 小半碗
腌肉料:
生抽 1勺
老抽 半勺
料酒 1勺
步骤 1
猪肉切丁,茭白切丁,豆干切丁,青椒切丁备用
步骤 2
腌肉料:一勺生抽,一勺料酒,半勺老抽,抓匀腌制十分钟
步骤 3
锅中倒油,将猪肉炒散变色,倒入茭白翻炒三分钟,倒入豆干翻炒两分钟,加入小半碗清水,加入两勺半黄豆酱翻炒三分钟,倒入青椒翻炒至断生即可出锅
材料:
猪肉馅 300g、茭白1个、黄瓜半根、胡萝卜小半根、甜面酱适量、豆瓣酱适量、料酒少许、生抽少许、老抽少许、白糖适量、淀粉适量、食用油适量
做法:
1. 茭白切丁后用水浸泡一会;胡萝卜和黄瓜分别切丁;
2. 猪肉馅加料酒、生抽、老抽腌制5分钟;
3. 锅内放适量油,将腌好的肉馅翻炒至变色出香味,盛出备用;
4. 锅中再放入适量油,放入甜面酱、豆瓣酱翻炒出红油;
5. 放入茭白丁、胡萝卜丁、黄瓜丁翻炒均匀;
6. 加入炒好的肉馅继续翻炒;
7. 加入少量水,中小火慢慢炖煮至汤汁浓稠;
8. 最后加入糖调味,淀粉勾芡即可。
提示:每个人的口味不同,您可以根据自己的喜好调整糖的量。
茭白肉丁炸酱是一道美味的家常菜,主要由茭白(一种水生植物的嫩茎,也称为菱角茎)和猪肉丁制成,搭配炸酱调味。以下是一种简化版的茭白肉丁炸酱的做法:
### 材料:
- 茭白:适量,根据人数,一般每人1-2根
- 黄豆酱或甜面酱:适量
- 大葱:1根,切成小段
- 姜:适量,切成末
- 大蒜:适量,切成末
- 生抽(酱油):适量
- 料酒:适量
- 糖:少许
- 盐:少许
- 水淀粉:适量(用于勾芡)
- 食用油:适量
### 做法:
1. **准备茭白**:将茭白去皮,洗净后切成小丁,用开水焯一下,去除多余的涩味,捞出沥干水分。
2. **炒肉丁**:锅中加入适量食用油,油热后加入姜末、蒜末爆香,然后加入猪肉丁翻炒至变色。
3. **加入茭白**:将焯好的茭白丁加入锅中,与肉丁一起翻炒。
4. **调味**:加入适量的黄豆酱或甜面酱,根据个人口味调整量,再加入生抽、料酒、糖和盐,继续翻炒均匀。
5. **加水焖煮**:根据需要加入适量的水,盖上锅盖,中小火焖煮几分钟,让茭白和肉丁充分吸收调味料的味道。
6. **勾芡**:待茭白和肉丁煮至软烂入味后,根据需要加入水淀粉勾芡,使汤汁稍微浓稠。
7. **出锅**:将炒好的茭白肉丁炸酱装盘,即可上桌享用。
### 注意事项:
- 茭白焯水时可以加入少许盐和油,有助于保持颜色和口感。
- 炸酱的口味可以根据个人喜好调整,如果喜欢更鲜辣的口味,可以加入豆瓣酱或者辣椒酱。
- 勾芡时要快速搅拌,防止淀粉结块。
这道菜的关键在于肉丁的炒制和炸酱的调味,烹饪时要注意火候和调味品的用量。