黄豆打豆浆好，黄豆富含植物蛋白，非常有营养。
豆浆是黄豆制品中的一个小种类，用了黄豆做的才叫豆浆。大豆腐、豆皮、豆干、豆油等都与黄豆息息相关。黄豆的有益成分较多，做法和吃法也很多。豆浆还可以冻成冰豆浆，鸡蛋豆浆等。榨好的豆浆需要尽快饮用，放置过久也会使其变质，不能饮用。
只喝过一次酸奶的意思是，某人以前只喝过一次酸奶，也就是说他们可能从来没有尝试过酸奶。
可能是因为特定原因，比如不喜欢味道、对其中的营养成分没有信心或者害怕出现有害的副作用，所以他们选择不再喝酸奶。
也可能他们曾经尝试过，但由于某些原因而放弃了。无论原因是什么，只喝过一次酸奶都表明该人没有坚持下去，并没有像其他人一样坚持喝酸奶。
1 不会吸收热量。
2 因为只嚼不咽的话，口中的食物没有被咽下，无法接触到整个消化系统，胃肠道无法分泌相关酶和酸去进行食物的消化和吸收，因此无法吸收热量。
3 如果想要更好地吸收热量，建议在咀嚼食物的同时慢慢咽下去，使食物能够顺利进入胃部，接受消化吸收。