跑马拉松时，跑手们常常会在腿部贴上一种叫做“护理胶布”的东西。这种胶布能够有效地缓解肌肉疲劳和疼痛，减少肌肉摩擦和损伤，以及提供额外的支撑和稳定。同时，它还可以帮助加速肌肉的恢复，并且具有防水、透气等多种功能。在跑马拉松比赛中，由于长时间的跑步运动容易导致肌肉疲劳和损伤，因此贴上护理胶布可以有效地保护肌肉，减少运动带来的不适，让跑手们能够更好地坚持比赛并提高成绩。
因此，这种贴在腿上的护理胶布是跑马拉松比赛中的重要装备之一。
一般来说，跑马拉松是否需要刮腋毛取决于个人的喜好和习惯。
如果你觉得刮腋毛可以让你感觉更加舒适和自信，那么你可以选择刮腋毛。但是，如果你觉得刮腋毛会影响你的跑步表现，或者你不喜欢刮腋毛的感觉，那么你可以选择不刮腋毛。
需要注意的是，跑马拉松时，腋下是身体容易出汗的部位之一，如果腋毛过长或者没有刮干净，可能会影响汗水的排出，导致腋下过度湿润，从而增加摩擦和皮肤损伤的风险。因此，如果你选择刮腋毛，建议将腋毛刮干净，并保持腋下干燥和清洁。