1.背包：用来存放所有物品
2.帐篷：帐篷是户外露营最主要的装备之一，有了它，你将再也不怕风吹雨打了，只要选妥营地，就可以搭一所临时的家了，我露营用的是喜马拉雅帐篷，防水、透气都不错。
3.睡袋：睡袋具有轻巧、易收藏和保管的特点，我们可依耐寒度来选择自己需要的睡袋。但对登山者和长途越野旅行的户外活动爱好者来说，最合适的还是选择羽绒睡袋。
自费就是不报销,费用都自己出。
不是本人医保范围内医院、挂号交费没使用医保卡、在外地就医,都属于自费范围。如果是外地就医,属于急诊或者参保地医院开转诊证明的,可以拿社保卡、医院费用收据去参保的社保局手工报销。
如果在外骑行自行车漏气，不要慌张。首先，找到漏气的位置，可以用手触摸或听到气声来确定。然后，用备胎或修补工具修理漏洞。如果没有备胎或修补工具，可以向附近的商店或住户求助，或使用共享单车等替代交通工具。平常外出骑车，最好随时携带修补工具和备用气筒，避免突发情况带来的不便。