达利园八宝粥里的勺子大约可以盛约10克左右的食物。但是由于不同人使用勺子的方式和勺子本身尺寸可能存在差异，因此这只是一个大致的估计值。如果需要更加精准的量化，最好使用称重器等工具进行准确测量。总的来说，达利园八宝粥里的勺子可以提供方便快捷的量食物的方法，但是在需要精准计量的场合，最好还是使用专业的工具来进行准确测量。
据官方介绍，达利园八宝粥里的勺子为20克勺，能精准地盛取20克的八宝粥。因此，如果按照官方推荐的方案来食用，每勺20克的八宝粥搭配适量的水，口感最佳。当然，根据个人口味的喜好和身体需求，也可以适量增减八宝粥的摄入量。但要注意的是，不要过量摄入，以免对身体造成不适或影响健康。
好丽友和达利园巧克力派的区别主要体现在以下几个方面：
起源：好丽友源自韩国东洋制果株式会社，而达利园属于国内品牌1 2。
定位与产品线：好丽友走的路线较为高端，品类更多元化，包括小蛋糕、薯片等系列；达利园则走的是平价大碗系列，主要集中在面包上，尤其是其出名的蛋黄味道的小面包。
口感与品质：好丽友的派类、蛋糕类、口香糖等系列在产品工艺和产品风格上有所不同，其巧克力涂层主要采用代可可脂，而达利园的派更像饼干，口感相对较为粗糙