不会影响积分
上海社保接入全国社保系统后实现了全国社保卡互认和医保跨省就医结算。
1 已经并入全国统筹系统了。
2 因为2019年起，上海市社保已经正式纳入全国社保统筹体系，实现了全国社保卡互认和医保跨省就医结算。
上海社保断交5年后，是否能够按时退休取决于两个因素：法定退休年龄和累计缴费年限。
根据规定，普通城镇职工男性满60周岁，女性满50周岁（女性管理技术岗位满55周岁）即可退休。如果灵活就业人员，男性满60周岁，女性满55周岁也可以退休。另外，累计缴费年限也要达到180个月（含视同缴费年限）。
因此，如果上海社保断交5年后，个人达到法定退休年龄并且累计缴费年限达到180个月（含视同缴费年限），是可以按时退休的。如果没有达到法定退休年龄，需要继续缴纳社保，直至达到退休年龄才能办理退休手续。
需要注意的是，具体的退休申请流程和条件可能会因当地实际情况而有所不同，因此建议在办理退休前先咨询当地的社保部门，了解具体的申请条件和流程。