报考条件：符合深圳市中考划线录取资格，且具有拔尖创新潜质或学科（含体育、艺术）专长的本市初中学校应届毕业生，可报名参加1所学校的自主招生（一类和二类不能兼报）。
报名流程：
报考自主招生一类的考生统一使用深圳市普高自主招生一类管理平台（网址: www.szzk.edu.cn/zzzs）开展报名，报名时间为6月10日-14日，每个考生只可在平台上填报一所学校。
6月15日-20日，招生学校进行报名材料审核工作。6月21日公布入围综合能力考核的考生名单，考生可登录自主招生一类管理平台查询是否获得综合能力考核资格。
报考自主招生二类的考生须进行现场报名，现场报名时间: 6月10日-14日。自主招生二类的报名、专项考核及录取公布等要求，按照《2023年深圳市普通高中学校自主招生二类招生工作方案》（《深圳市教育局关于做好2023年普通高中学校自主招生工作的通知》）执行。
招生录取：自主招生录取安排在自主招生批进行；开展自主招生的学校应根据考生中考成绩和学校综合能力考核（专项考核）成绩统一折算为百分制后，按照相应权重比例（中考成绩占60%，综合能力考核占40%）合成总分，由高到低依次录取。考生中考成绩不得低于学校公布的中考成绩控制线。如合成总分相同，先按学校综合能力考核（专项考核）成绩由高到低排序，再按中考“同分比较”原则排序录取优先者。
以上流程仅供参考，具体报名流程和要求可能会因年份和政策变动而有所不同，建议及时关注深圳市教育局或相关学校的官方通知以获取最新信息。
深圳体育中考仰卧起坐是机器测的；考试时，各考区会统一配备符合国家计量标准的仰卧起坐测试仪，并通过倒计时的电动计时器来记录成绩。
考试项目规则：
1、场地器材：各考区统一配备符合国家计量标准的仰卧起坐测试仪若干台，倒计时的电动计时器一台。
2、动作规格：考生仰卧于垫上，两脚屈膝稍分开，大小腿成直角，两手十指交叉贴于脑后；考生同伴压住考生两踝关节处。起坐时，以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。
3、考试方法：监考员发出"预备--起"的口令，同时计时，登记一分钟内所完成的次数；一分钟到时，受测者虽已起坐，但两肘未触及膝盖者，该次不算，违例动作不计次数。
深圳体育中考择考80%的计算方式是，考生选择只参加选考科目中的一项考试，按实际得分的80%计算
。例如，某考生在选考科目中只参加了1000米长跑考试，并获得了100分，那么该考生的最终得分为100分*80%=80分1。
需要注意的是，该政策只适用于身体发育异常（如侏儒症、巨人症等）、严重营养不良及肥胖症、畸形（如严重脊柱弯曲、O型和X型腿等达Ⅱ度），但平时仍上体育实践课的考生，由本人申请，学校审核通过后才可选择择考1。