2、拆下气门室盖，注意不要损坏压条；
3、将缸盖上的机油反射罩拆下，按照先两边、中间，再两边的顺序把凸轮轴瓦盖拆下；
4、按照对角先松后拆的方式，将缸盖螺栓松开，然后将全部缸盖螺栓拆下；
5、用软锤敲击缸盖与缸体之间的结合处，使其变松，将缸盖拿下。
根据上海社保网的规定，社保缴费记录会被保存至少10年，因此理论上可以找到07年在上海交的社保缴费记录。但是具体能否找到还需要考虑个人的情况，比如是否办理过社保转移、是否换过单位等。如果需要查询，可以登录上海社保网进行查询或前往当地社保中心咨询。同时，需要注意的是，社保缴费记录并不等同于社保卡或社保待遇申领记录，查询方式也有所不同。
2007 年的大众 Polo 车型可能配备了不同类型的音响系统，因此换歌的具体步骤可能会有所不同。以下是一般情况下的换歌方法：
1.打开音响系统：首先，确保音响系统已经打开，你可以通过按下车内的音响按钮或者在车辆的控制面板上找到音响系统的开关。
2.插入碟片：将你想要播放的音乐碟片插入音响系统的碟片插槽中。通常，碟片插槽位于音响系统的前面或顶部。
3.选择碟片：在音响系统的控制面板上，找到“CD”或“Disc”按钮，按下该按钮以选择碟片播放模式。
4.浏览歌曲：一旦选择了碟片播放模式，你可以使用音响系统的控制按钮（如上一曲、下一曲、暂停、播放等）来浏览碟片上的歌曲。
5.换歌：要换歌，可以按下音响系统上的“上一曲”或“下一曲”按钮，以选择你想要播放的歌曲。
需要注意的是，具体的操作步骤可能会因车型和音响系统的不同而有所差异。如果你遇到了操作困难，建议查阅车辆的用户手册或咨询专业的汽车音响技术人员以获取更准确的指导。